听力差头痛耳鸣中医怎么治？3招立竿见影，告别痛苦
你是不是也被耳朵里那种嗡嗡的声音搞得睡不着觉？跟朋友聊天时总是听不清楚，很尴尬对不对？头痛配上耳鸣，真的让人受不了。别担心，咱们老祖宗留下的中医早就有办法解决这些问题了。
这些症状到底是怎么回事？
中医看来，听力差、头痛、耳鸣其实都是连在一起的。古书里就说过："头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也"。现在医生发现，大概每5个人里就有1个会经常耳鸣，其中大部分人听到的都是像知了叫的那种声音。
按照中医的说法，这些毛病主要有几个原因：
- 肝肾不够强：肾精不足，脑子得不到滋养
- 脾胃太虚弱：气血生成不够，清气上不去
- 气血堵住了：经络不通畅，耳朵得不到营养
- 痰湿太重：把耳窍给堵住了
三个中医方法，效果真的很好
第一个方法：按摩穴位
这个最简单，在家就能做，而且效果还不错。
主要按这几个地方：
听会穴在耳珠下面那个小窝里，张嘴的时候比较好找。用中指肚按压1-2分钟，能疏通经络，对听力有帮助。
翳风穴在耳朵后面骨头下面的凹陷处。用拇指按到有酸胀感就行，每天按3-5次，能缓解疼痛。
风池穴在耳后骨头再往后一点的凹陷。双手一起按，往上用力，能通经络、解热。
还有个好方法叫"分搓耳前后"：从耳垂开始，夹住耳朵往上推到耳尖，每天做50次。这样能刺激好几个重要穴位，让气血通畅。
第二个方法：中药调理
不同的人体质不一样，用药也要区别对待。
如果是肝肾阴虚的人，耳鸣像知了叫，晚上更严重，还腰膝酸软，可以用六味地黄丸加点熟地、山茱萸、菟丝子这些药。
气血不足的人听力下降，脸色苍白，头晕没力气，适合用人参养血汤，主要是当归、川芎、白芍、生地黄这些补血的药。
痰湿重的人耳朵闷胀，头重，胸闷有痰，需要用半夏、陈皮、天南星这些化痰的药。
有个单方特别好用：石菖蒲20克，生甘草10克，水煎服，每天喝两次。石菖蒲被称为"开耳窍的好药"，能化湿、去痰。
第三个方法：针灸治疗
这个需要找专业的针灸师，但效果往往很好。
主要扎听宫、完骨、养老、中渚这几个穴位，再根据个人情况配其他穴位。一般每天一次。
还有种耳压法，用王不留行子贴在耳朵上的神门、内耳、肾上腺等穴位，两天换一次，每天自己按压3-4次。
对于单纯性耳鸣，有时候会在听会、翳风穴注射当归注射液配利多卡因，效果挺明显的。
真实例子
我见过一位77岁的张阿姨，耳鸣了半年多，用益气活血的中药配合针灸，扎了10次针就完全不响了。
还有个45岁的张先生，耳鸣反反复复一年多，用中药治疗，一个疗程就缓解了，两个疗程完全好了，一年后回访也没复发。
平时怎么保养
生活上要注意几点：
- 吃得清淡点，别总是大鱼大肉，给脾胃减减负
- 作息要规律，充足的睡眠对脾胃特别好
- 心情要放松，别总是胡思乱想
有个古老的保健方法叫"鸣天鼓"：两只手掌紧贴耳朵，用食指敲击后脑勺，左右各敲24次。这个动作能改善耳部血液循环。
常见疑问
中医治耳鸣要多久才见效？
轻的1-2周就能看到改善，慢性的需要1-3个月系统治疗。关键是要坚持，还要诊断准确。
自己按摩穴位安全吗？
很安全，但要手法正确。按到酸胀就行，别太用力。孕妇和心脏病严重的人要小心。
中药有没有副作用？
正确使用副作用很小，但一定要找专业中医师开药，不能自己瞎吃。
针灸疼不疼？
专业医生扎针疼痛很轻微，大部分人都能接受。针灸时的酸胀感反而说明有效果。
什么时候必须马上看医生？
如果突然听不见了，或者头痛得厉害还恶心呕吐，或者耳鸣伴随明显听力下降，要赶紧去医院。
建议
听力差、头痛、耳鸣虽然常见，但不能不当回事。中医讲究整体调理，针对每个人的情况制定方案。通过按摩、中药、针灸综合治疗，大多数人都能得到很好的效果。
现在就可以开始行动：
- 马上开始每天按摩耳部穴位
- 找个好的中医师看看自己是什么体质
- 坚持治疗至少2-4周看效果
- 改善生活习惯，配合治疗
记住，越早治疗越容易好！别让耳鸣继续影响你的生活质量。中医的方法已经帮助很多人解决了这个问题，现在就开始试试吧！
