中医教育易站桩养生课程，由李亚昕,李瑞杰老师主讲，站桩是一种传统的中国健身方法，它通过保持一定的姿势，配合呼吸和意念，来达到舒展筋骨、调和气血、增强体力和免疫力的效果。