宝宝积食发烧小儿推拿手法：7招快速退热，不吃药在家搞定
每次看到宝宝小脸红扑扑的，摸着滚烫的额头，当妈的心都要急死了。尤其是因为吃太多导致的积食发烧，小家伙还会口气重、肚子胀，看着就心疼。其实啊，咱们老祖宗留下的小儿推拿真的很管用，在家就能帮宝宝退烧，比吃药安全多了。
为什么积食会让宝宝发烧？
说白了就是宝宝吃得太多太杂，小肚子消化不了，食物堆在那里就开始"发酵"产热。再加上现在的妈妈总怕孩子冷，里三层外三层地包着，热气散不出去，体温自然就上来了。
你家宝宝如果出现这些情况，多半就是积食发烧了：发热的同时还干呕，嘴巴里有酸臭味，小肚子鼓鼓的，好几天不拉粑粑，或者拉出来特别臭，小便也黄得厉害。
妈妈必学的退热推拿手法
清天河水——最温和的退烧法
这个穴位在宝宝手臂内侧，从手腕中间到手肘中间那条线。用你的食指和中指，轻轻地从手腕往手肘方向推，推个100到300下就行。这招特别温和，不管什么原因引起的发烧都能用，既能退热又不会伤到宝宝。
退六腑——清热解毒小能手
在宝宝手臂外侧，就是靠近小手指那一边，从手肘到手腕那条线。用拇指从手肘往手腕方向推，也是100到300下。这个手法清热效果特别好，宝宝内火重、烦躁不安的时候最管用。
头面四大法——开门见山清热法
这是一套组合拳，包括开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。开天门就是用拇指从宝宝眉心往上推到发际线；推坎宫是沿着眉毛从里往外推；太阳穴大家都知道，轻轻揉就行；耳后高骨在耳朵后面那个突出的骨头下面。每个动作做100到300下，不管是风寒还是风热感冒都有效。
清脾经——帮助消化的好帮手
在宝宝大拇指的侧面，从指尖推到指根，也可以来回推。这个手法能健脾胃、助消化，对积食引起的各种不适都有帮助。推的时候动作要轻柔，100到500下就够了。
清胃经——降胃火止呕吐
就在大拇指肚子那一节，从手掌根部往拇指根推。这招专门对付胃火大、爱吐的情况，能让宝宝的小胃舒服不少。
揉板门——消积食的专家
板门穴在宝宝手掌大鱼际那块肉肉的地方，用拇指轻轻揉中间那个点。这个穴位消积食特别厉害，宝宝不爱吃饭、肚子胀、拉肚子的时候都能用。
摩腹——最舒服的按摩法
用整个手掌在宝宝肚子上顺时针轻轻转圈，动作要轻快一些，按摩5分钟左右。这样做能帮助消化，缓解胀气，宝宝通常都很享受这个过程。
推拿时要注意什么
手法一定要轻柔，千万别用力过猛把宝宝弄疼了。可以抹点婴儿润肤油，这样推起来更顺滑，宝宝也更舒服。一般宝宝体温在38.5度以下的时候做推拿效果最好，如果孩子精神状态还不错，能吃能睡能玩，就不用太着急往医院跑。
配合这些护理效果更好
宝宝发烧不超过38.5度的时候，可以用温水给他擦擦额头、胸背和手脚心，多喝点温开水帮助排毒。最重要的是，这时候千万别强迫宝宝吃东西，特别是油腻的食物。给他喝点小米粥、米汤就行，等积食消了再慢慢恢复正常饮食。
什么时候必须去医院
如果宝宝体温超过38.5度，或者精神状态很差，不吃不喝还一直吐，推拿后也没什么改善，那就别犹豫了，赶紧上医院。还有就是如果宝宝太小，6个月以下的话，建议还是直接看医生比较安全。
预防积食，平时就要注意
要想避免宝宝积食发烧，平时的喂养很关键。定时定量，别让孩子吃得太撑；睡前两小时不要再给东西吃；平时多陪孩子玩玩，适当运动有助消化；没事的时候可以给宝宝揉揉肚子，促进肠胃蠕动。
学会了这些推拿手法，妈妈们遇到宝宝轻微积食发烧就不用那么慌张了。当然，推拿只能作为辅助治疗，如果情况严重还是要及时就医。但对于日常的小毛病，这些传统中医的方法确实能帮上大忙，让咱们做妈妈的多一份从容。
