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长期外卖族必看!肠胃不好这样养,中医3招比胃药还管用
你的胃,正在被外卖一口一口"毁掉" 说个扎心的真相:你点的不是外卖,是慢性自杀。 前两天,我朋友小张跟我哭诉,说自己又进医院了。原因?一碗东坡肉下肚,直接腹痛到走不动路 。医生抽血一看,好家伙,血液竟然是"猪油色"![1] 小张今年才30出头,来杭州打工大半年,从没开过火,天天靠外卖活着。基本上点的都是重油重盐的炒菜,下班后还要喝个一斤白酒。就这么吃着外卖喝着酒,体重飙到170多斤
宝宝打嗝不止怎么止嗝?5招立即见效的实用方法!
昨天晚上,闺蜜在妈妈群里发了个哭脸表情:"宝宝又开始打嗝了,小脸都憋红了,我快急死了!"看到这个,我想起了自己当初的手忙脚乱。 说真的,新手当妈那会儿,宝宝一打嗝我就紧张得不行。后来慢慢摸索,发现其实有很多简单又好用的小方法。今天就把这些"救命"技巧分享给大家! 🔥 宝宝为什么老是打嗝? 我家宝贝刚出生那会儿,打嗝特别频繁。后来问了儿科医生才知道,主要有这几个原因: 喝奶太着急 - 宝宝饿急了
日料店谈判:海鲜过敏痛风双重困扰如何破解?
1. 你真的了解“海鲜过敏”和“痛风”吗? 去日料店吃饭,最怕啥?有人怕贵,有人怕点单尴尬,但像我这种“海鲜过敏+痛风”双重buff加身的,点餐简直像开盲盒,生怕一不小心就踩雷。 其实,海鲜过敏和痛风都和日料有点不解之缘。海鲜过敏,大多是对虾、蟹、贝类蛋白质过敏,轻的皮肤痒,重的喘不上气。痛风则是体内尿酸太高,常常被高嘌呤食物(比如刺身、贝类)“招惹”。小贴士:全球有8%的人有食物过敏史
宝宝手足口病怎么护理?中医专家教你5个关键步骤
宝宝手足口病怎么护理?中医专家教你5个关键步骤 手足口病真是让每个当妈的都头疼!看着宝贝嘴里长疱疹,小手小脚起水泡,那个心疼劲儿就别提了。不过别慌,中医护理其实有很多好办法,我来跟大家分享一下这5个步骤,让宝宝能快点好起来。 第一步:发病初期要抓紧,黄金48小时别错过 怎么知道宝宝得了手足口病? 你家宝宝要是出现这些情况就得注意了:发烧到38-39度,比平时爱闹腾,不爱吃奶了
日料店寿司血糖不稳?三阴交穴是降糖开关!
在都市生活节奏加快的今天,寿司成为许多人心中的健康美食代表。然而,吃完寿司后血糖波动的问题,常常让控糖人群和糖尿病患者感到困扰。寿司真的适合血糖不稳的人吗?中医的三阴交穴又是如何被称为“降糖开关”的?本文将为你一一解答。 寿司为何会让血糖不稳? 寿司的主料是白米饭,属于高升糖指数(GI)食物。白米经过精加工,纤维减少,淀粉含量高,消化吸收速度快,容易导致血糖在短时间内迅速上升
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