“1+2”耳穴通疗法：耳穴疗法的八大功效！

“1+2”耳穴通疗法：耳穴疗法的作用！

耳穴疗法是一种基于中医经络理论的调理方法，认为人体的各个器官和系统在耳朵上都有对应的“穴位”。通过刺激这些穴位，可以调节和改善人体的生理功能，达到调理疾病的目的

魏氏脉道气血“一针通”：中医的简易之道！

中医，这颗中华民族的璀璨明珠，蕴含着无尽的智慧与奥秘。而魏氏脉道气血，恰似其中一颗耀眼的星辰，以其独特的理念和简便的方法，为人们开启了健康之门。“百病之源，根在

“1+2”耳穴通疗法：如何通过耳穴调理，改善失眠多梦？

耳穴通疗法是一种利用耳部穴位进行调理的方法，通过刺激耳廓上的特定穴位来调理身体功能。对于失眠多梦的问题，下面推荐一些耳穴选穴和改善方法：

董氏奇穴：各处疼痛这样取穴，缓解效果翻倍！

自带缓解疼痛的穴位，如果只是单独应用某一个痛穴，比较有效，但是遇到一些突发性的疼痛时，可能会略选力度不够，效果不佳。这时我们只要找到与之相对的一些辅穴，效果倍增

丁氏全通论：丁氏中医，致力于脾胃疾病探索！

丁氏全通论，是一部精心编纂的医学宝典，它融合了丁于洲老师多年的临床心得与国医大师们的传承智慧。其理论根基深深扎根于古代医学经典《黄帝内经》，秉持着“五脏通顺，健

二甲双胍显著降低老年痴呆风险：认知障碍降糖新方案揭秘

你有没有想过，控制血糖这件事，竟然还能“顺带”保护你的大脑？在医学圈，二甲双胍早已是降糖界的“老网红”，但最近它又火了一把——因为越来越多的研究发现，二甲双胍不仅能降糖，还能显著降低老年痴呆（认知障碍）的风险。今天，我们就来聊聊这个让无数家庭头疼的难题：老年人糖尿病和认知障碍怎么管？二甲双胍到底凭什么成为“护脑新方案”？ 一、糖尿病和认知障碍：一对“隐形搭档” 先说个扎心的事实

事业有成海鲜不离口痛风困扰调节——中医视角下的马来西亚健康之道

在马来西亚，许多事业有成的中年朋友，尤其是45岁以上的中医爱好者，面临着一个“甜蜜的烦恼”——海鲜美味难以割舍，却又饱受痛风困扰。痛风，这个因尿酸过高导致关节剧痛的疾病，正随着现代生活方式和饮食习惯的改变，在马来西亚逐渐成为公共健康的隐忧。那么，如何在享受海鲜的同时，调节身体，远离痛风呢？作为一位资深中医内容专家，我将结合中医理论与现代医学，分享一套切实可行的调理方案。 一

乳腺问题：现代女性的隐性健康焦虑如何自查？

现代的姐妹们，乳腺健康成了大家心头的一个大事。乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌这些词，常常在朋友圈和健康APP里刷屏，让不少人晚上睡不好觉。其实，乳腺健康没那么复杂，学会自己检查，调整好心情，远离那些看不见的焦虑，你也能活得安心自在！ 1. 乳腺问题你了解多少？常见类型和自查信号告诉你 热门关键词： 乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌、乳腺疼痛 你有没有过这样的经历？洗澡的时候突然摸到乳房有个小硬块

夏令营海鲜BBQ痛风营员适应方案全攻略

你有没有发现，每次夏令营BBQ，大家都在抢烤虾、烤蟹、烤扇贝，现场香气四溢，气氛嗨到爆。可你，作为痛风营员，只能在一旁默默啃玉米，心里那个羡慕啊，简直写在脸上。别急，这次我就来聊聊，怎么用一套实用的夏令营海鲜BBQ痛风营员适应方案，让你既能守住健康，也能和大家一起嗨翻天！ 1. 夏令营海鲜BBQ痛风营员适应方案，先搞清楚“敌情” 说实话，海鲜BBQ对痛风人来说，简直像是个“美食陷阱”。虾、蟹、贝

乳房不对称影响自信中医调节内分泌——45岁以上马来西亚女性的身心调养之道

你有没有在镜子前无意间发现，自己两侧乳房的大小、形态竟然并不完全一样？或许你会疑惑，这是不是健康出了问题？更让人困扰的是，这种“不对称”悄悄侵蚀了自信心，甚至影响了日常生活和心理状态。作为一名中医内容专家，我在临床中见过太多类似的故事。今天，就让我们一起探讨：乳房不对称如何影响自信？中医又如何通过调节内分泌，帮助45岁以上的马来西亚女性重拾身心平衡？ 乳房不对称：常见却常被忽视的“心结”