春天发情or发疯，竟然是这个原因！90%的人不知道！

扎一针，凭啥就能通全身？用科学解密针灸的“穴位密码”！

你是否有过这样的困惑：一根银针扎进皮肤，为什么能缓解偏头痛？隔着衣服按压手肘，为什么能止住牙痛？有人说是“玄学”，也有人说是“心理暗示”，但无数成功案例证明，咱

一场“清淡饮食”引发的急救！血压高千万管住嘴！

凌晨3点，67岁的张伯突然从床上翻滚落地，左手如触电般麻木，嘴角歪斜流涎，血压直冲200mmHg！儿子慌乱中喊道：“他天天喝苦瓜汁、凉拌芹菜，说能降血压，怎么会

十病九寒！除寒气的方法，《伤寒论》里早有介绍！

中老年群体，是寒症的高发区！一到冬天，手脚发凉、畏寒、乏力身体酸痛、有人还伴有头晕。阳虚、肝郁、贫血、不易发现的低血压都是常见原因，那怎么解决我们的手脚冰凉问题呢？别着急，靠吃也能有效调养！中医历代医家都十分强调饮食调养的重要性。

别小看春季过敏！这其实是你的免疫力“城门失守”了！一碗汤筑牢免疫"防火墙"

春季来临后，公园里经常见到有戴着口罩直打喷嚏的朋友："每年一开春就鼻炎发作，眼睛痒得不行，一揉就揉出血丝。"其实，每年春季都是过敏、鼻炎、哮

如何治疗老花眼白内障青光眼近视眼干眼？

 补肝血滋肝阴以石斛为首，石斛一个人单打独斗有点力不从心，于是请来一大帮兄弟姐妹，它们分别是：五味子天冬麦冬怀牛膝。 我们姑且来看一下这个方子： 石斛五味子天冬麦冬怀牛膝肉苁蓉枸杞子菟丝子地黄熟地黄人参山药茯苓甘草防风川芎枳壳黄连菊花蒺藜青葙子决明子水牛角羚羊角 这是一个大气磅礴又复杂的方子，中医小白估计一看就晕了，不怕，有小叔在呢，再复杂的方子小叔都会给你们解释得一清二楚，一定要让你们知其然，还要知其所以然。 除了驱风还得清理肝热，肝热会伤阴，肝热会导致眼睛发红、胀痛，会导致眼睛眼花、眼冒金星，我们常说急红了眼，为什么会急红了眼？

赡养纠纷血压不稳？家庭责任压力调节中医有妙招

你有没有过这种时刻？明明已经很努力了，工作、家庭两头跑，结果家里一场赡养纠纷直接把你推到风口浪尖。兄弟姐妹一个个都“有事”，最后责任全落你身上。压力大到什么程度？血压计一测，数字直接飙红。你以为自己是唯一的倒霉蛋？其实，这种赡养纠纷血压不稳、家庭责任压力调节的困局，太多人都在经历。 赡养纠纷血压不稳，谁懂你的无力感？ 有个朋友小李，家里老人病了，兄弟几个都推三阻四，最后全指望他

超市买菜海鲜诱惑痛风患者选择攻略：哪些能吃哪些不能碰？

xmlh2 > h2 > p > 说到超市的海鲜区，真是让人又爱又恨。对痛风患者来说，那些鲜亮的虾蟹、肥美的鱼片，看着就让人垂涎三尺，但心里又忍不住打鼓：吃了会不会又痛风发作？其实，痛风患者并不是非得和所有海鲜绝缘，只要掌握一点小技巧，科学选择，完全可以安心享受海鲜的美味。下面我就来聊聊，怎么在超市买海鲜时，既满足味蕾又不伤身体。 p > h3 > 一、痛风和嘌呤的那些事儿 h3 > p >

跨国公司华人经理时差出差失眠调理全攻略

你以为跨国公司华人经理的生活都是西装革履、全球飞、住五星酒店？其实，时差、出差、失眠才是他们的“标配”。 别看朋友圈晒得光鲜，背后多少个夜晚，他们在酒店房间里翻来覆去，数到一百只羊还是睡不着。你是不是也有过凌晨三点盯着天花板，怀疑人生的时刻？别急，这篇“跨国公司华人经理时差出差失眠调理全攻略”就是给你准备的，咱们好好聊聊怎么破！ 为什么跨国公司华人经理最容易失眠？ 说实话

路怒症血压爆表？中医驾驶情绪控制方案全解析

xmlh1 > h1 > p > 在现代生活节奏日益加快的背景下，许多司机在驾驶时会出现情绪失控的情况，也就是我们常说的“路怒症”。这种情绪不仅影响驾驶安全，还可能导致血压急剧升高，给身体健康带来隐患。本文将结合中医理论，深入探讨路怒症引发血压爆表的原因，并提供科学、实用的中医情绪控制方案，帮助您在驾驶时保持冷静，保障心脑血管健康。 p > h2 > 一、什么是路怒症？它如何影响血压？ h2 >

跳舞后血糖波动？有氧运动稳糖方法全解析

xmlh2 > h2 > p > 说起跳舞，很多人第一反应就是开心、放松，毕竟谁不喜欢随着音乐摇摆呢？但对于血糖有点小敏感的朋友来说，跳完舞后血糖波动这事儿就让人挺纠结的。明明跳舞是有氧运动，按理说应该帮忙稳稳血糖，怎么有时候反而血糖飙升了？这到底是怎么回事？别急，咱们今天就来聊聊跳舞后血糖波动的那些事儿，顺便告诉你几个靠谱的有氧运动稳糖小妙招，帮你跳得开心又放心。 p > h3 >