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产后痔疮严重怎么消除？中医3招快速缓解，宝妈必看！
生完宝宝后，本来应该是最幸福的时光，结果却被痔疮折磨得坐立不安？相信很多宝妈都有这样的经历。我当时也是，坐着痛、站着也痛，连喂奶都成了煎熬。后来请教了我的中医朋友，才知道原来有这么多好方法！ 其实啊，产后痔疮 真的太常见了，十个宝妈里面七八个都会遇到。主要是因为怀孕的时候肚子越来越大，压迫到肛门周围的血管，再加上生产时用力过猛，血液循环不好，痔疮就这样找上门了。 为什么产后痔疮会这么严重？
产后漏尿盆底肌修复中医方案：42天黄金期告别尴尬，重获自信！
亲爱的宝妈们，说起产后漏尿这件事，真的是让人又羞又愁。你知道吗，其实有85%的新妈妈都会遇到这个问题，所以你真的不用觉得难为情。更重要的是，产后42天是个超级重要的黄金修复期，抓住这个时间，用咱们老祖宗传下来的中医方法，完全可以重新找回自信！ 为什么说42天是黄金修复期 中医里有句话叫"产后百脉空虚，气血大伤"，听起来挺吓人的，但其实这也是身体重新调整的好机会。就像手机恢复出厂设置一样
产后月经不调怎么恢复？马来西亚中医师教你调理气血，重拾健康月经
写在前面的话 前几天，一位朋友向我倾诉她的困扰：生完二胎后，月经变得完全不规律，有时两个月来一次，有时量特别多，有时又特别少。她说："以前觉得怀孕生孩子是女人最自然的事，没想到产后的身体调理这么复杂。"这番话让我深有感触。 作为一名在马来西亚执业多年的中医师，我发现很多产后妈妈都面对类似问题。特别是在我们这个多元文化的国家，不同族裔的女性对产后调理有着不同的理解和做法。但无论背景如何
外贸老板如何建网站？这套方案帮你订单翻3倍
说实话，刚开始做外贸的时候，我也没想过网站有多重要。那时候就是跑跑展会，找找客户，觉得有个阿里巴巴店铺就够了。但是后来发现，真正做得好的同行，几乎都有自己的独立网站。而且数据确实不会骗人——有专业网站的企业比没有的平均多67%的询盘，这个数字当时真的震撼到我了。 现在回过头看，外贸生意早就不是等客户找上门的时代了。你得主动出击。我见过太多老板，产品质量没问题，价格也有竞争力
产后抑郁情绪低落？7个中医调节法速效缓解！
姐妹们，别再一个人默默承受了！ 刚生完孩子的你，是不是经常莫名其妙就想哭？看到宝宝不但没有满心欢喜，反而感到恐慌和无助？半夜喂奶的时候，内心空洞得像个黑洞？ 别慌！你不是一个人在战斗。 据统计，13%至19%的产后妈妈都会经历不同程度的抑郁症状 。这不是你的错，更不是你不够坚强。产后抑郁就像感冒一样常见，只是很多妈妈都选择了沉默。 那个差点跳楼的闺蜜小雨 我的闺蜜小雨，生完孩子后完全变了一个人
